Share El cerebro necesita ser graso para poder funcionar correctamente By Valeria Martinez Valle Las grasas son elementos necesarios e indispensables para el buen funcionamiento del organismo. Los seudocientífico y aficionados a la dietética, nos han hecho creer que las grasas son malas siendo prioritaria su eliminación para tener una vida saludable. ¡Error! Como siempre los extremos son malos. Las grasas son macronutrientes esenciales que deben estar presente en las […]
Share 20 Consejos Para Quemar Grasa Efectivamente By Valeria Martinez Valle 20 Consejos para Quemar Grasa fáciles de realizar.Cuando tenemos que bajar de peso el mundo se vuelve cuesta arriba. ¡Qué pereza! Las tentaciones de los dulces están por todas partes, sobre todo si eres golosa como yo. Mover la báscula en sentido descendente, implica dejar de comer. Esa es la realidad. Sin embargo, traigo buenas […]
Share Tips para aprender idiomas que realmente funcionan By Valeria Martinez Valle Aprender idiomas es, probablemente, una de las cosas más difíciles que podamos hacer en nuestra vida. A medida que vamos creciendo, nos cuesta mucho más. Por esta razón se recomienda que los niños estudien varios idiomas cuando nos pequeños. Además, irnos de viaje a otro país y quedarnos un tiempo puede ser definitivo para asimilarlo. Si […]
Share Los 12 mejores tips para mejorar la memoria By Valeria Martinez Valle Mejora la memoria con estos consejos fáciles de seguir¿Sientes que todo se te olvida con facilidad? ¿Las llaves parecen que tienen vida y se esconde a tu paso? ¡Alto! Esto tiene solución. Hoy te traemos un artículo con los 12 mejores consejos para mejorar la memoria. Verás que no requieren mucho esfuerzo de aplicación pero los […]
Share Algunas estrategias para ganar dinero By Valeria Martinez Valle Seguro que recuerdas que antes de la llegada del euro podías comprar una gran cantidad de cosas con tan solo 100 pesetas… ahora, si hacemos la equivalencia, todavía nos faltará dinero para adquirir lo que tenemos en mente.No obstante, si hoy en día tenemos cierta cantidad de dinero, pongamos 1.000$, podemos invertirlos en algunas partes […]
Share 11 hábitos para evitar la ansiedad con la dieta By Valeria Martinez Valle 11 consejos para no tener ansiedad a la hora de comerTenemos que evitar lanzarnos hacia los alimentos a la hora de comida como si llevaros días de ayuno. Para evitar estos atracones desaforados tenemos que crear hábitos saludables de ingestas ¿pero cómo hacerlo?La clave es sencilla: respetar las cuatro comidas del día para no llegar […]
Share Desintoxica tu cuerpo sin dietas detox By Valeria Martinez Valle Si buscamos información sobre como desintoxicar nuestro cuerpo, seguramente nos encontremos toda una serie de dietas detox que nos pueden ayudar a cumplir con nuestro objetivo. Ahora bien, algunas de ellas pueden servirnos en un primer momento pero si seguimos haciéndolas de forma habitual pueden producir algún tipo de problema en nuestro cuerpo.Por esta razón […]
Share Trucos para buscar con éxito en Google By Valeria Martinez Valle Aunque Google es el mejor buscador de la red, no siempre es capaz de encontrar lo que nos hace falta… si bien es cierto que a veces no es culpa suya, sino nuestra.O bien estamos buscando un término incorrecto o bien no hemos precisado de la manera en la que deberíamos haberlo hecho.Por esta razón […]
